Всем доброго времени суток. Надеюсь, что мой пример кому-то поможет Я болела булимией 5 лет, хотела все изменить, давала себе обещания, много плакала, но ничего мне не помогало собраться с силами. И только 6 дней назад меня как по голове стукнуло - "Все - я больше слабительные в рот не возьму!" И начала лечение... Подробностей своей истории рассказывать не буду - ужасов на таких форумах и блогах хватает и без меня. Скажу только огромное "спасибо" (заметьте- в кавычках!) чаю для похудения. КАК их удалить из аптек???? Они же уродуют жизни людей! И не имеют НИЧЕГО общего со здоровьем! Практически ВСЕ они содержат слабительное. И как только ты видишь, что похудела от этого чая, да к тому же до тебя доходит, что это из-за слабительного эффекта, в голову приходит та самая страшная мысль: "А почему бы мне этот дорогой чай просто не заменить обычным слабительным - ведь то же самое по сути!" Так было и со мной...Все это конечно же было сдобрено моими диетами и срывами с объеданием....А потом я стала принимать слабительное уже просто от страха, что иначе на следующий день будет дико болеть живот (а так и случалась без слабительного - кишечник уснул мертвым сном) и я не смогу нормально жить, учиться, работать, улыбаться любимым людям....

А вот то, к чему, помимо ЖУТКОГО ДИСБАКТЕРИОЗА , привела меня моя булимия:

-НЕРВОЗНОСТЬ. Я постоянно ходила злая на весь мир. Самое страшное, что доставалось и близким людям, а я, как человек очень эмпатичный, их жалела и ненавидела себя за то, что это Я виновата, что это Я такая нервная и злая не даю никому покоя. Ненавидела себя...и наедалась.

-ПЕРВЫЕ МОРЩИНЫ РАНЬШЕ СРОКА. Мне всего 24...а морщинки уже на тридцатник. Потому что кожа 5 лет не получала питания! Маски и кремы, конечно же, не помогали. Сейчас надеюсь сохранить хотя бы то, что осталось.

- ЖИДКИЕ ВОЛОСЫ. Аллопеция (или облысение) не могла меня не затронуть. Тут опять же фактор отсутствия питания и нервы. Слава богу, у меня была когда-то сногсшибательно густая шевелюра, так что, даже несмотря на клочья волос, которые я находила повсюду, у меня все еще волос на голове больше, чем у среднестатестической женщины. Но ведь могло быть и иначе...

-ФИБРОМИАЛГИЯ. А теперь самое страшное. На почве неврозов, а так же ОЧЕНЬ ослабленных диетами и слабительными мышц позвоночника развился сначала ОСТЕОХОНДРОЗ, а потом и фибромиалгия. Это, к слову сказать, когда сводит судорогами (долгосрочными!) мышцы по всему телу, в том числе и у позвоночника. Это не дает работать внутренним органам. Спазмы эти снять очень сложно. На это уходит больше месяца полной нетрудоспособности. Про чем это заболевание пару раз практически заблокировало мне дыхательные пути - приходилось вызывать скорую. Скажу, что это дикие боли. Ты не можешь ни стоять, ни лежать...Ничего не можешь.

-НАРУШЕНИЯ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ. Теперь, если я ем как нормальный здоровый человек - я ЖИРЕЮ со скоростью света. Обмен веществ пришел в негодность...

-НАРУШЕНИЯ ПСИХИКИ. Последние полгода ОЧЕНЬ часто стали посещать мысли о суициде. Я стала периодически даже мечтать, как я сделаю это и освобожусь...Меня останавливало только то, что жить ХОЧЕТСЯ! Но только как НОРМАЛЬНЫЙ ЧЕЛОВЕК, а не как булимичка! А значит убивать надо не себя, а болезнь!

-МАТЕРИАЛЬНЫЕ ТРУДНОСТИ. Ну и в довершение, могу сказать, что денег я в одни только слабительные угрохала ой-ой-ой сколько...Пила я последние 2,5 года гуталакс, а он сейчас по аптекам стоит больше 300 р...А хватало тюбика на неделю. В общем если б я эти деньги откладывала...могла бы уже купить большой плазменный телевизор, к примеру. И столько же я уже угрохала на лечение фибромиалгии и разные обследования...


В прошлую пятницу пришло осознание, что это все - только цветочки, и если я не брошу это дело прямо сейчас - ягодки поспеют совершенно точно. БУДЕТ ХУЖЕ И ХУЖЕ. С каждым днем. И ребенка я родить нормального не смогу, да и забеременею-то вряд ли! Стало страшно....И я бросила. Не в какой-нибудь там понедельник, а прямо в пятницу. Такое не откладывают.

Основные вещи, которые важно осознать:

1. ДА, мне страшно (потолстеть, не справиться, боюсь болей в животе)- это НОРМАЛЬНО! Это НЕ повод и не оправдание для того, чтобы утешить себя большим количеством еды!

2.Но если ОЧЕНЬ ХОЧЕТСЯ - можно съесть немного больше нормы. Это НОРМАЛЬНО! И нет в этом ничего страшного - ЕДА ПРИНОСИТ ПОЛЬЗУ! А значит все съеденное пойдет на восстановление организма. Не надо мешать еде усваиваться.

3.Мысли о срывах, о последнем-припоследнем разочке по началу - это НОРМАЛЬНО! Но надо понимать - всю микрофлору, которую ты так долго и мучительно восстанавливала, ты этим "разочком" убъешь, СВЕДЕШЬ НА НЕТ все свои усилия.

4. Надо ЛЮБИТЬ СЕБЯ. И каждый свой киллограмм. Если на пути встретится судьба и любовь - она не исчезнет из Вашей жизни сколько бы Вы не весили.

5. Надо не забывать и не лениться давать своему организму ПРАВИЛЬНУЮ физическую нагрузку, и не забывать употреблять белок. Без спорта мышцы умирают.

Может что-то и забыла...Добавляйте Мне тоже будет полезно почитать. А про свое теперяшнее состояние скажу одно: мне значительно лучше и легче - и морально, и физически. Я чувствую, как с каждым днем становлюсь свободнее...

Что может стать переломным моментом? Как остановить человека болеющего булимией?

Человека, больного булимией, остановить НЕВОЗМОЖНО. Он должен САМ прийти к этому. Именно по этой причине, к сожалению, очень многие начинают всерьез лечиться только когда появляются серьезные видимые последствия болезни. Помимо всех вышеописанных мной ужасов был один незначительный довольно-таки факт, который переполнил чашу. Это была последняя капля - которая и отрезала мне пути к отступлению. Я пришла в центр N (не буду заниматься рекламой), в котором занимаются лечением волос (как я говорила волосы у меня периодически сильно выпадают, кожа головы ОООчень сухая. И как бы я этого не отрицала - это из-за слабительных. Так вот я попросила врача прописать мне витамины для волос и кожи...А она сказала, что если есть какие-то проблекмы с пищеварением или стулом - ВИТАМИНЫ ПРОПИСЫВАТЬ БЕСПОЛЕЗНО! Надо сначала поправить проблему, иначе ничего не усвоится. И вот это меня привело в ужас. Я вдруг очень четко осознала, что УРОДУЮ СЕБЯ. И не только фигуру (которая вопреки надеждам все шире), но и ВСЮ себя -волосы, кожу, ВСЮ....
У меня есть любимый мужчина. Он почти на 2 года меня младше и он хочет создавать со мной семью. Мы даже знаем как мы назовем наших будущих детей....Но какой же это самообман, а главное - обман любимого человека! Ведь если я не вылечусь - я совсем скоро состарюсь, буду больная, уродливая и... бесплодная.... Он не знает о моей проблеме. Я лишь сказала ему, что буду лечить дисбактериоз, связанного с неправильным питанием. И дай бог, чтобы я смогла. Я и себе, и всем желаю сил и веры в себя!

Сегодня делала зарядку для мышц позвоночника. Мне их надо укреплять - я еле хожу...Свело шею - АДСКАЯ боль...минут 15 пролежала в слезах и в прямом смысле ВЫЛА. Потом спазм прошел. Мой любимый вернулся с работы и сказал, что сосед в парадной на него как-то странно смотрел... Мы уже думаем не решили ли соседи, что он меня периодически насилует Слишком уж часто я кричу от боли по вечерам....
Но ничего-я не унываю, почему-то верю, что больше я к прежней жизни уже не вернусь.

слушай, а тебе нравится геройствовать? а страдать? это я не к тому, что ты все это специально.... ой.
есть такое понятие в семейной психотерапии-семейные мифы. расскажи, что для тебя означает - быть женщиной? во-первых, как этому учила тебя твоя мама? может, для тебя "быть женщиной" включает в себя "страдать"?
это так, мои мысли. напиши об этом. и вообще, пиши.

"Страдать и геройствовать", по-моему, нравится всем булемикам ))) Себя, кстати, я к ним уже не отношу. Думать, что ты больная - это очередное оправдание для срыва. Но дело не в этом. Я тут рассказываю последствия моей болезни, чтобы кто-то ужаснулся и вовремя взялся за голову, а не чтобы меня пожалели. Мне теперь можно позавидовать, а не пожалеть меня Страдать мне разонравилось ровно тогда, когда я решила, что я больше булимией болеть не стану - то есть 7 дней назад. И боли, про которые я пишу, уходят ВМЕСТЕ с моей булимией весело взявшись за ручку )))

А вообще, не думаю, что любовь булемиков к страданию связана с, как ты говоришь, "семейными мифами". Может только изредка. А чаще всего это скорее защита организма. Поначалу он просто мучается, но когда понимает, что его будут так мучать еще долгие оды, начинает учиться получать от этого удовольствие...

Хотя, есть одно, что я вынесла из детства и моей модели семьи: "Женщина должна любить и быть любима". И покуда мне казалось, что мой вес мешает достигнуть мне данного результата - я себя истязала мией. И все-таки я люблю и я любима! И теперь я ощущаю, что булимия может наоборот - поспособствовать тому, чтобы я этого счастья лишилась...Непозволю!

Мои достижения сегодня:

Второй день подряд сходила в туалет! Не думала, что это может так радовать...Похвалила кишечник... Разговариваю с ним каждый вечер - прошу у него прощения....

Впервые за несколько лет встала на весы. У меня была самая настоящая фобия весов! Это был мой кошмар....Сегодня я ощутила, что мне совершенно не страшно правда, весы меня расстроили...63,9 при росте 174. Но что я хотела? Ведь мия уже явно стала вести меня к потолстению и если б я не остановилась - было бы еще хуже...К слову сказать, мой самый комфортный вес - 58 кг...эхь...

Катя 87 писал(а):
Что может стать переломным моментом? Как остановить человека болеющего булимией?
остановить нет, но заставить задуматься можно. Хотя если вы умееете по-настоящему любить, тогда и остановить можно. Лучшее лекарство которое поможет выздороветь - безусловная любовь. Любовь способна преодолеть все...

Любовь - это правильно Только это и поможет...Только не стоит надеяться на скоростной результат...А так-верьте. И в нее верьте. Тогда она сможет все.

А у меня очередное достижение - Во мне возрождаются силы! Вялость, постоянная усталость и сонливость, которые преследуют меня уже ни один год - куда-то подевались. Раньше мне требовалость не меньше 12 часов, чтобы выспаться! А теперь...Я с легкостью встаю в 8 утра без будильника и отлично себя чувствую! Как будто молодею на глазах....
Организм начал работать как часы. Просыпаешься - кишечник вместе с тобой! 3 дня подряд регулярный стул и наконец проснулся аппетит к завтраку!
И при этом...Я в шоке...наверное мои отеки уходят, а то не знаю что и думать...Если вчера на весах было 63,9, то сегодня - только 61,6! ВАУ...

Апельсинка, а почему вы так концетрируетесь на достижениях. Нсли бы это писал мужчина я бы понял. Но девушка и "достижения"..
Вы думаете женщина должан чего-то в жизни добиваться?