|
|
|
HEEELP!!! 07.11.2010 00:24
|
Репутация: 0  
|
Привет всем ))) Я парень, от этого неловко еще больше...Подскажите мне, я булимик со стажем, не помню, года 4 точно...так вот, Все как обычно было обжор, 2 пальца, потом уже три, потом когда через рвоту плохо получалось, слабительное, потом все сначала... Так вот, уже с неделю перестал блювать, надоело, НО есть я стал просто как слон, причем у меня как программа заложена, что не ем то по калорийней, тоесть побольше майонеза масла, сметана у меня вообще с вареньем за место йогурта...так вот, что мне делать, пузо растет, но я ни как не могу отказаться есть, просто напасть...я ем раз 8 в день, и хочу сказать далеко не по чу чуть, мне уже страшно, по тому что так можно разожраться, но ведь и блювать уже надоело...Как вообще излечиться от этого, я даже пересилил себя и рассказал все матери...но толку не шипко...кто как излечиваеться или излечился, напишите пожалуйса...Потомучто я даже сейчас сижу и ем...(((
|
|
|
Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться. |
IBIM
Мастер
Постов: 48 
Личная информация
|
|
RE: HEEELP!!! 07.11.2010 07:51
|
Репутация: 2  
|
|
привет!
блин((( ты главное не паникуй! да, наверно, правильней всего, если есть возможность,то обратиться в специалисту.
что-то же тебя спровоцировало?!
знаешь, врядли тебя смогут понять те, кто сам с таким не сталкивался или сам через это не прошел..правильно, что написал)тут много тех, кому не безразлично, что с тобой происходит и которые поддержат и посоветуют))))) главное руки не опускай!
а с чего вообще все началось 4 года назад?
|
|
|
Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться. |
12pozxmn
ГУРУ
Постов: 503 
Личная информация
|
|
RE: HEEELP!!! 07.11.2010 12:13
|
Репутация: 5  
|
|
Блин, правда даже не знаю, чем тебе помочь. Тут действительно такое дело, что никакие самоубеждения на данном этапе не помогут, по себе знаю. У меня вообще был случай, когда я сожрала 1,5 кг сгущёнки в течение получаса и большую банку Нутеллы. Бррр.... Как вспомнишь, так и вздрогнешь. Прочитала тут один дикий совет, правда, не дай Бог кто-то ему последует, но всё-таки... это лучше чем блевать и набирать вес, пока доживёшь до специалиста. (((((((((((((((((( . Во время приступа мы ведь так или иначе едим, чтобы заглушить внутреннее эмоциональное напряжение, то есть происходит оральная концентрация на еде и проблемы как бы уходят на второй план. Конечно, от мук совести по поводу выброшенных денег не избавиться! Может, попробовать не есть и блевать потом, а жевать и выплюнуть, пока не успокоишься?
|
|
|
Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться. |
|
|
|
RE: HEEELP!!! 07.11.2010 18:17
|
Репутация: 0  
|
|
А началось все с того, что я был довольно упитанный, но потом меня все откровенно говоря за..ли...по другому не скажешь, даже среди родственников подкалывали и т. д...Ну в общем я собрал всю волю в кулак, и сбросил за 3 месяца 10 кг гдето, потом еще 10...ну и пошло поехало...
|
|
|
Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться. |
|
|
|
RE: HEEELP!!! 07.11.2010 18:20
|
Репутация: 0  
|
|
Спасибо всем, за советы ))))))) а то что жувать а потом выплёвывать, кстати иногда помагает, но потом как то все равно, хочеться нажраться...да дело в том что я ем так, что из меня еда сама вылазить начинает...один раз ваще съел около 3 кг еды за присест...
|
|
|
Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться. |
|
|
|
RE: HEEELP!!! 07.11.2010 21:08
|
Репутация: 0  
|
|
Всем здрасти! А я уже как месяц излечилась...! Занялась спортом. Диету соблюдаю в легкую, вес не набираю. раз в неделю просто кушаю сласти сколько хочу и оказывается что не так уж и много мне нужно! И ни разу не было мысли в голове "нажраться". Потому что голова занята другими полезными делами: учиться, гулять с любимым парнем, балтать по телефону, слушать любимую музыку, смотреть комедии, читать любимый журнал "Лиза", ходить с мамой на шопинг, в кино и т.д. Да каждый может придумать себе "полезные дела". Я конечно долгими месяцами лечила свой разум, и главное уяснила, что никогда не давайте себе голодать! Если хотите скушать именно печенье, то смело кушайте! И не стоит покупать в дом много "вредной сладкой еды"! И больше следует двигаться, чем просто сидеть дома. Я уже натренирована, и выработала иммунитет против булимии. И я не просто держусь, а живу...и каждый день проходит с радостью. В данной ситуации не знаю что посоветовать лучше...если ты чувствуешь что сам никак не справишься, то обращайся к психологу, врач всегда выслушает и даст рекомендации! Булимия болезнь головы, а не сердца.... Я раньше в тяжелые приступы булимии никогда не верила что смогу сама себя вылечить, я шла к этому сквозь кровавые слезы, сначала были срывы раз в день, потом в неделю, потом все реже и реже... отчет начинала с начала и верила в выздоровление, и действительно, жизнь после булимии есть! Я знаю калорийность почти всех продуктов, и из 2000 законных калорий я подсчитываю, что хочу скушать и выбираю, либо литр йогурта, либо шоколадный батончик. Но получается, что я кушаю только 800 - 900 Ккал, больше как то не требует организм. В фитнес центре за тренеровку сжигаю по 600 - 700 Ккал. Я занимаюсь медленно и с удовольствием) И при этом не худею, организм держит вес 59 - 60, при росте 177, ну и сойдет! Калории практически считают все, кто хочет сохранить себя в форме, поэтому мне уже никуда не деться от этого. Но у меня появилась проблема... я заметила, что мой родной брат сам заболел булимией...как его лечить если он не признает это болезнью и считает легким способом "жрать и не толстеть". Я с ним не разговаривала на эту тему, я просто хочу чтобы он сам определил болезнь так же как и я определила свою... Ведь осознание болезни - это первый шаг к выздоровлению! Что делать....
|
|
|
Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться. |
|