Belka Jume, а какие именно желчегонные средства ты принимаешь? 1,5 года назад я делала ФГС (хронический гастрит- врач сказал, что желчь в желудке). На самом деле есть продукты, которые мой желудок пока не в состоянии переварить без ферментных препаратов.
Спасибо за совет с водой. Обязательно попробую.
А еще я в интернете прочитала. что перед едой обязательно надо читать молитву "ОТЧЕ НАШЬ", а те кто склонен к пресыщению нужно добавить следующие слова:
"Также молю Тебя. Господи, избави меня от пресыщения, сластолюбия и даруй мне в мире душевном с благовением принимать щедрые дары Твои, да вкушая их, получу укрепление сил моих душевных и телесных. "
Может этот способ поможет кому-нибудь (правда, я еще не пробовала)

Желчегонные - это ХОЛЕНЗИМ например. Принимать его нужно по 1 табл.после еды 3 раза в день, потом еще травяные отвары пила.
Да, еще нужно проверить паразитов. Вот у меня оказались лямблии, отчего вся система организма работала неправильно, опять же с желчью и желудком от этого проблемы ухудшились.

Что касается молитв...Если она помогает, то нужно ее повторять когда есть потребность в этом. Я е скажу, что очень набожный человек, отношение к церкви у меня очень изменилось ( я имею ввиду саму церковь как структуру), но это дело сугубо личное и у каждого свой взгляд на религию. Но я верю в высший разум, в Бога, в энергетическое строение мира, поэтому у меня есть мантры, которые мне помогают,. я занимаюсь медитацией. Все без фанатизма, это просто время побыть с собой, время подумать о своих желаниях. Не обязательно для этого сидеть в темной комнате при свечах, благовониях и особой музыке. Без фанатизма конечно

Просто для себя найти время, спокойное место, может в квартире, может на природе и побыть наедине с собой. Кстати, очень помогает расслабиться такой способ - нужно слушать все звуки вокруг, птаться по максимуму захватить их будь то разговоры людей, пение птиц, шум транспорта, стук, шорох травы...все вместе взятое пропускать через себя.

Еще я ходила и хожу в церковь и ставлю свечи определенным святым. Но опять же мне тут важно скорее не само то, что я нахожусь в церкви как в помещении, а то, что благодаря святых за помощь и прося о ней, прося поддержки, я держу свое желание вылечиться полностью в голове. Важность этого вопроса не дает мне утопить его в рутине...И так же читаю Отче наш.

Tatsyanna, не бойтесь пробовать, искать свой подход, путь к себе. Самое главное это нужно научиться любви. Берите ее отовсюду и отдавайте близким людям, простым прохожим, себе, не требуя взамен. Оно обязательно возвращается!!!!
Не хочу, чтоб мои эти мои слова были излишне пафосными, но любовь ускоряет выздоровление во много-много раз!

я по-моему уже писала про это, но еще раз повторю - вспомни, поищи в себе то, что приносит радость удовольствие от жизни и запиши в блокнот, дневник, на лист ватмана...Что хочется увидеть, услышать, почувствовать, узнать в жизни, мечты. За годы булимии все эти желания вымываются рвотой изнутри, но их нужно восстановить, потому как наши мечты - это наше будущее, наша жизнь. Это напоминает нам для чего мы живем. И именно этот список поможет держаться в последующие дни, когда захочется на все пллюнуть и оторваться по-старому, он покажет сколько всего ты потеряешь ради мимолетного удовольствия...

судя по тому, что ты написала, действительно в один момент эту кучу не разгребешь. лучше, чтоб это был терапевт, много надо проработать. техники типа молитв хороши, но боюсь они не настолько эффективны, если ты находишься непрерывно в ситуации, которая тебя привела к болезни.
мужа надо менять. я б точно поменяла. хотя это твое дело, но я не могла бы жить с человеком, с которым нет понимания.

cheap ray ban, beats headphones, nfl giants jerseys, ray ban sunglasses, nfl patriots jerseys, nike store, ray ban prezzi, bottega, nfl vikings jerseys, vans shoes, ecco mens shoes, baseball jerseys, kate spade handbags, ed hardy, stone island jackets, nike roche, golden state warriors, omega watches, true religion jeans outlet, burberry sale, skechers shoes outlet, coach factory outlet online, soccer jerseys, nike roshe run, cle Jerseys, north face jackets, hornets jersey, ray ban pas cher, swarovski, air max 95, louboutin shoes, swarovski jewelry, nba jersey, bulls jersey, prada sunglasses, oakley, ralph lauren polo, adidas online shop, coach factory online, prada, ralph lauren outlet, kate spade outlet, hermes birkin bag, north face canada, air jordan shoes, guess outlet, new orleans pelicans jerseys, nike free, new balance, reebok, oakley sunglasses cheap, nfl texans jerseys, nfl lions jerseys, michael kors, , philipp plein clothes, vans outlet, mizuno, true religion jeans women, nike mercurial, tommy hilfiger outlet, tory burch sale, longchamp handbags, new balance shoes, memphis grizzlies jerseys, oakley holbrook, jimmy choo outlet, pandora bracelet, huarache, nike roshe run, the north face, timberland pas cher, air max shoes,