БулимияСтоп - интернет журнал для пищезависимых. Булимия, анорексия и компульсивное переедание - проблемы многих современных женщин. Эти проблемы решаемы. Читайте нас, пишите нам, мы - ваша профессиональная помощь и поддержка. Питание, фигура, здоровье, красота, любовь, интересы, жизнь в удовольствие - все это у нас в "БулимияСТОП!"
Форум
_PROFILEBOX_WELCOME, _PROFILEBOX_GUEST
_PROFILEBOX_PLEASE _PROFILEBOX_LOGIN _PROFILEBOX_OR _PROFILEBOX_REGISTER.
_PROFILEBOX_LOST_PASSWORD
_GEN_GOTOBOTTOM _GEN_POST_REPLY _FB_TOTALFAVORITE0

_FB_TOPIC _POST_RE

#7748
Lubov
Мастер
_POSTS 45
graphgraph
_MODLIST_OFFLINE _VIEW_PROFILE

_FB_USERINFO

  Иваново
  женский

RE: Разрешите представиться... _MonPMMSKEMSK0FebE _KARMA: 0  
Всем здравствуйте! Меня зовут Любовь. Мне 23 года, страдаю БУ уже 4 года. Давно ищю способ с ней бороться, но не поддается никак. Немного предыстории моей болезни и с чего все началось. С детства страдала полнотой, эндокринолог ставил ожирение 3-й степени. Болезней было куча (правда, не известно, лучше что было или что стало!!! ) Когда было мне 14 лет , весила в то время 86 кг при росте 164 см.., врач напугал, мол, не похудеешь, умрешь от кровоизлияния в мозг (была страшная гипертония!!!). Я собрала в себе все силы (было очень трудно отказаться от прежней жизни, когда кушаешь все, что хочешь и когда хочешь, и никак об этом не задумываться!) и села на диету. Каких только их не было!!! И кефирная и гречневая и рисовая... (эффект был, но не надолго). Прочла в журнале о диете, сидя на которой можно кушать все, но до 15 часов. Продержалась на ней 3 месяца. Похудела на 8 кг. Потом решила перейти на Кремлевку, уж очень ее хвалили..... Жила на ней год, при этом никаких физ.нагрузок и упражнений не было. В итоге в 18 лет стала весить 55 кг. Я понимала, что это мой вес и больше худеть не надо, но в мозгах что-то сдвинулось не в ту сторону! Продолжала питаться по Кремлевке, и начались срывы! День обжиралась до блевоты, 2 худела. Вес стал постепенно снижаться еще больше. Мне это понравилось (ешь что хочешь, к белому другу, и ты стройняшка!). В 21 год весила уже 45 кг, рост 165 см.. (сейчас столько же), у меня прекратились месячные совсем. Самостоятельные попытки наладить нормальное питание ни к чему хорошему не приводят.... держусь максимум 3 дня, а потом срыв!!!! Внушаю себе быть любимой, сильной, стараюсь повысить самооценку даже пыталась заняться йогой!!! Но итог один - Самочувствие отвратительное, желудок уже не принимает твердой пищи, позывы к "белому другу" стали как ретуал, даже если я ничего не ем. Уменя больше нет сил, это как червь, живущий внутри твоего сознания, которого не выдрать оттуда ни чем!!! В 23 года я выгляжу на 16!!!!!!!!!!! УЖАС!!!!!!! Главное, я это понимаю, но не могу справиться, рыдаю горючими слезами!!!!! Мама знает о моей болезни, но только твердит, что нало лечь в псих-больницу и лечить нервы.... Разве это поддержка...???? Я зашла в тупик из которого мне одной не выбраться! Помогите мне, пожалуйста, сдвинуться с мертвой точки!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
 
_FB_EDITING_LASTEDIT: _TueAMMSKEMSK0FebE. _FB_BY Lubov.
  _VIEW_DISABLED
#7751
нмв
Эксперт
_POSTS 23
graphgraph
_MODLIST_OFFLINE _VIEW_PROFILE

_FB_USERINFO

  Челябинск
  женский

RE: Разрешите представиться... _TueAMMSKEMSK0FebE _KARMA: 0  
Люба, здесь на сайте очень много информации, с чего начать и что делать. Напишу то, с чего здесь все начинают:
1. перестать себя ограничивать . Ограничения и запреты провоцируют срывы. Если организм не переваривает твердую пищу, ешь мягкую. Белки и жиры нужны обязательно: без них месячные просто не начнутся. Питайся регулярно, можно- по часам небоьшими порциями..съешь большую- ничего страшного..не голодай, голодной спать тоже не ложись. Тебе при твоем росте и весе даже РЕКОМЕНДУЕТСЯ поправиться хотя бы до 52-53 кг.
Я вот сама, в разгар заболевания, когда мне было 26 лет, без косметики выглядела на 16, и на отсутствующие менструации мне было глубоко НАПЛЕВАТЬ . Главное- что я такая неземная, легонькая тростиночка, которую , по -моему мнению, хотелось оберегать, защищать и подвиги совершать. Но что-то НИКТО не защищал, не оберегал, и подвигов тоже не было А сейчас вот в течение почти двух восстанавливаю детородную функцию: гормоны, массажи, снова гормоны, иголки, грязевые ванны, ежемесячные УЗИ..а сколько денег уже на это истрачено..Чем дольше нет месячных, тем сложнее организму восстанавливаться (( Ты же хочешь в будущем детей, нормальную семью ? Любая женщина хочет !;

2. запретить себе вырывать, даже если переешь, даже если будет плохо и больно..в следующий раз не захочется . Это Sage здесь всем советует )) И помогает ведь !;

3. купить книгу Ирины Кульчинской. Чем БЫСТРЕЕ, тем лучше. Нет в Иваново- закажи в OZONе. Я сама через OZON заказывала. Причем привезла мне ее девушка-курьер, на мной взгляд тоже булимичка: она и взгляд прятала, когда ее передавала, и руки дрожжали...

4. обратиться к психотерапевту. Можешь сходить вместе с мамой. Только не надо врачу врать, а то толку от психотерапии не будет. Специалисту надо полностью открыться.
В психбольницу ложиться не надо Мы тут все в меру сумасшедшие- нас бы всех собрать в одной клинике

5. займи себя чем-нибудь. Чем больше занятий, тем лучше. Причем каждый день!

И почитай здесь посты, кто с чего начинал- очень много нужного и интересного.
И не отчаивайся, если что-то не будет получаться сразу ! Главное, очень-очень захотеть !
  _VIEW_DISABLED
#7761
Vikky
ГУРУ
_POSTS 140
graphgraph
_MODLIST_OFFLINE _VIEW_PROFILE

_FB_USERINFO

  женский
  596-293-570

RE: Разрешите представиться... _TuePMMSKEMSK0FebE _KARMA: 1  
ruvera, спасибо тебе, дорогая, за положительный пример в качестве меня. но вчера я оплошала((( весь день конкретно переедала...но не так как обычно, не до болей в животе...очень сложно не ругать себя за это...я поправилась...что тоже радости не прибавляет. но ради вас всех я не отчаиваюсь...и вы не отчаивайтесь ради меня пожалуйста!!! очень хочу за вас девочки радоваться и вдохновляться! всем здоровья :-*
  _VIEW_DISABLED
#8307
Эра
Юниор
_POSTS 2
graphgraph
_MODLIST_OFFLINE _VIEW_PROFILE

_FB_USERINFO


RE: Разрешите представиться... _MonAMMSDEMSD1JulE _KARMA: 0  
Доброго времени суток!
Страдаю булимией 3 года. При росте 160 см, вешу 55 кг, стараюсь дойти до идеала 45 кг, надеюсь когда-нибуь получится, но уже без булимии. Голова осознает, что надо лечиться и возможно этот форум поможет мне в этом, главное знать, что ты не один.
  _VIEW_DISABLED
#8471
tomtit_09
Прохожий
_POSTS 7
graphgraph
_MODLIST_OFFLINE _VIEW_PROFILE

_FB_USERINFO

  Москва
  женский

RE: Разрешите представиться... _TueAMMSDEMSD1AugE _KARMA: 0  
6 лет обычной нормальной, здоровой жизни, после 6 лет булимиии.
  _VIEW_DISABLED
#8486
Romashka
ГУРУ
_POSTS 59
graphgraph
_MODLIST_OFFLINE _VIEW_PROFILE

_FB_USERINFO

  Россия, Томская область
  женский

RE: Разрешите представиться... _TuePMMSDEMSD1AugE _KARMA: 0  
tomtit_09
Поделитесь советами , пожалуйста! Нам очень нужна позложительная мотивация. Расскажите о своем успехе! Спасибо заранее.
 
_FB_EDITING_LASTEDIT: _TuePMMSDEMSD1AugE. _FB_BY Romashka.
  _VIEW_DISABLED
#15379
wq123
ГУРУ
_POSTS 101
graphgraph
_MODLIST_OFFLINE _VIEW_PROFILE

_FB_USERINFO


_POST_RE _MonAMMSKEMSK0SepE _KARMA: 0  
  _VIEW_DISABLED
_GEN_GOTOTOP _GEN_POST_REPLY
_FB_ADS FireBoard. _FB_RE: Adeptus ver.1.8_LISTCAT_RSS