|
Вопрос Ирине Кульчинской 26.01.2010 11:01
|
Репутация: 0  
|
Добрый день форумчане. Обращаюсь к Ирине Кульчинской, крик души, вопрос от испуганной булимички. У меня булимия с 17 лет, сейчас 26 лет и 1,5 года жила вообще без булимии. Думала что победила ее, сама, без помощи специалистов. Было очень тяжело и я так гордилась собой. Два месяца назад родила и очень счастлива, НО она возвращается. Началось с того, что у сыночка аллергия и под строжайшим запретом сладкое-шоколадное, а сладкое это мое все, без шоколада я не человек, в общем было уже 3 срыва на сладости. Не знаю куда себя деть, целый день дома наедине со своими страхами и губительными желаниями. Вы ведь тоже прошли и беременность и роды и мой вопрос - как вы пережили послеродовый стресс или депрессию и что вам помогло? Очень прошу Вас ответить, у меня ощущение, что я тону и не у кого спросить помощи. Заранее спасибо.
|
|
|
Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться. |
Irina Kulchinska
(Администратор)
Модераторы
Администратор
Постов: 130  _FB_USERINFO  Украина  женский 367183419  irina_kulchinska |
RE: Вопрос Ирине Кульчинской 28.01.2010 20:17
|
Репутация: 7  
|
Здравствуйте Zvetochek. Насколько я понимаю, Вам необходимо услышать лично о моем опыте, нежели комментарий мой как специалиста. Что ж, секрета нет и в этом. Безусловно, запреты на многие продукты в период кормления и на меня оказывали неблагоприятное действие. Скажем так: мне было страшновато. Но! К тому моменту я уже находилась в полторагодичной терапии! И конечно же по каждому поводу бежала на консультацию к своему психотерапевту. Дабы не позволять булимии опять брать надо мной верх. Ситуации в жизни бывают разные, действительно зачастую мы сами не в состоянии с чем-то справиться. Существуют методы работы с депрессией, послеродовыми стрессами, а что касается булимии, то тут все же я придерживаюсь позиции длительной терапии. Может быть вам хватит какого-то времени для восстановления, и вы вновь обретете уверенность. Коль был уже опыт самостоятельной длительной ремиссии. У вас все получится!
|
|
|
irina.kulchinska@mail.ru
|
|
Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться. |
|
RE: Вопрос Ирине Кульчинской 09.11.2010 23:12
|
Репутация: 0  
|
Здравствуйте Ирина! Я уже месяц живу как нормальный человек. Все осознала, что булимия - самый страшный смертный грех, и враз уж поела вдруг побольше, то ничего страшного, на следующий день поменьше буду есть. Как Вы думаете, булимия сможет вернуться?
|
|
|
Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться. |
Irina Kulchinska
(Администратор)
Модераторы
Администратор
Постов: 130  _FB_USERINFO  Украина  женский 367183419  irina_kulchinska |
RE: Вопрос Ирине Кульчинской 10.11.2010 11:23
|
Репутация: 7  
|
Я очень рада за Ваши ощущения. Не могу сказать о будущем, тем более о будущем каждого человека. Знаю одно: в настоящем Вам никто и ничто не мешает быть счастливой. Не оглядывайтесь на булимию, и не бойтесь ее в будущем. Она сама Вас сейчас боится. ))) Живите здесь и сейчас, укрепляйте свои позитивные ощущения. Судя по короткому описанию, Вы неплохо регулируете свое нормальное отношение к еде. Это действительно показательно! Удачи Вам!
|
|
|
irina.kulchinska@mail.ru
|
|
Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться. |
helenmalek
Прохожий
Постов: 8  _FB_USERINFO  россия г балаково  женский |
RE: Вопрос Ирине Кульчинской 01.12.2011 12:31
|
Репутация: 1  
|
Здравствуйте,я елена уже везде тут понаписала,ответа пока нет,просто очень все надоело,крик души.после прочтения вашей книги,была на заряде все думала взялась за себя,3 дня меня хватило,самое страшное,что от этого процесса еда-в унитаз,я кайфую (от еды),а с другой стороны так все надоело,представляю как покончу жизнь самоубийством.Болею 12 лет,самой 24 года,вроде пока общаюсь с людьми,хожу везде,тобишь могу себя занять,получать от жизни радость,но вот если начинаю правильно жить(питаться),падает настроение если вечером нельзя как обычно нажраться,короче путаница в голове.И еще когда ешь нету чувства меры,или не знаешь то ли голодная ,то ли нет.помогите пожалуйста
|
|
|
Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться. |
Irina Kulchinska
(Администратор)
Модераторы
Администратор
Постов: 130  _FB_USERINFO  Украина  женский 367183419  irina_kulchinska |
RE: Вопрос Ирине Кульчинской 16.12.2011 08:22
|
Репутация: 7  
|
Алуся, Елена, булимия - такое же заболевание, как любое другое. И вы описываете ее симптомы и проявление. Соответственно - вам нужно квалифицированное лечение. Терапия булимии начинается с того, что вы рассказываете психотерапевту свою историю, мы ищем пути взаимодействия. Доверие и возможность рассказать кому-то, кто поймет - это уже начало пути. Дальнейшие действия в терапии определяет конкретно ваш случай. Возможно будут применяться техники психоанализа, возможно - поведенческой терапии, возможно нечто другое, что будет выводить Вас из состояния кризиса. Коррекция пищевого поведения - это всегда процесс в паре с психологом. Начать как минимум нужно с принятия решения - булимия СТОП! Нужная позитивная литература, опыт выздоровевших, и консультация психолога помогут только начать. Дальше, при стабилизации состояния психики вы сможете продвигаться в терапии. На сегодня состояние психики ваше угнетено, а в такие моменты страхи становятся еще более страшными, сопротивление еще более мощным, падает вера в лечение, в себя, истощается доверие миру и людям. Это опасное состояние. Преодолев его, вы сможете написать мне коротко историю о себе, и я, зная детали, смогу ответить более конструктивно. Но это будет лишь ответ. Помощь психотерапевта состоит именно в проведении терапии, а не в одном ответе на крик души. Со всеми с вами я разделяю вашу боль и каждой своей клеткой помню те ужасные состояния и потери в жизни. Да, у меня было все тоже самое. И теперь, находясь по другую сторону булимии, я понимаю, что в начале важно - не потерять веру, не отчаяться, и продолжать искать пути взаимодействия с собой, и тех людей, специалистов, которые будут эффективны. Заболевание требует времени, лечения, и терпения.
|
|
|
irina.kulchinska@mail.ru
|
|
Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться. |
helenmalek
Прохожий
Постов: 8  _FB_USERINFO  россия г балаково  женский |
RE: Вопрос Ирине Кульчинской 19.12.2011 04:21
|
Репутация: 1  
|
Большое Спасибо,что ответили,почти каждый день заходила сюда.К психологу Я обращалась.Не знаю может не удачно Сначала она меня выслушивала,копались в детстве,итд Потом началось,что у тебя есть сила воли,Я при таких случаях(вечером когда накидываешься на еду,у меня голова, и мозги, и мои действия , не управляемы)Безумие,в силу воли я не верю,верю в Бога ,что он мне поможет,но не прикладывая своих усилий сложно сказать.А потом вообще отправила к психиатру,там выслушав меня,ничего не ответив ,только задавая вопросы выписали рецепт таблеток психотропных.выпив их я не то что радоваться не могла я была как медленный тормоз.Бростила это добро.К ним я больше не ходила.О моей проблеме знает еще 2 чел.Хорошие люди ,друзья .А где можно написать про себя?Здесь?
|
|
|
Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться. |
|