Скажите как завести дневник, что бы можно было ежедневно писать отчет о своем состоянии?

"Блог" - это и есть раздел для Дневников.

zdrastvyite, Irina! y menya vopros naschet vesa/ 2-3 goda nazad i daje ranshe kogda moi ves bil 48-49, (rost 1.61) ya chystvovala shto ya hudaya i horosho viglyajy/ ili daje 47-46 , kogda ya ne ela, a esli ela , to vizivala rvoty. seichas mne 23 goda , ya pochti yje vilechilas svoimi silami. no po povody moego vesa y menya shto to strannoe. ya veshy 51-52 , shto mne kajetsa yjasno mnogo, potomy shto eto bolshe hem bilo togda , a na mne kajdii kg vidno. ya staraus pravilno est, zdorovyu pishy, vse mne govoryat shto ya hydaya i horosho viglyajy. ya konechno,ne hudaya, no normalnaya. jivota vobshe pochti net. no ya vzveshivaus i vijy 51 samii minimum , pochemy ya seichas veshy bolshe,a vizyalno vrode normalno? ved kosti ne stali menshe? ya iz za etogo ne mogy vzveshivatsa, potomy shto veshy bolshe 50ti, i eto menya ybivaet..

Jasminum писал(а):
Скажите как завести дневник, что бы можно было ежедневно писать отчет о своем состоянии?

Пункт меню на сайте журнала "Блог". Ссылка на блог http://blog.bulimiastop.ru/ Регистрируйтесь и пишите.

Liel, честно говоря, не совсем поняла вопрос. Вы хотите быть худее или Вас устраивает Ваш внешний вид сейчас? Стабилизация веса после булимии - это один из аспектов индивидуальной психотерапевтической работы. Не зная истории Вашего заболевания. состояния организма, наличия других заболеваний, срока булимии и того, как именно Вы из нее выходили, мне трудно дать однозначный ответ - почему у Вас такой вес. Возможно это и есть Ваш нормальный вес. Если состояние тревоги угнетает, рекомендую пройти курс психотерапии и коррекции веса. (см. на сайте)

Zdrastvyite, Irina!spasibo bolshoe za otvet! seichas ya veshy 50 i menya eto ystraivaet, staraus ne dymat o pohudenii i o bolezni voobshe. a do etogo vzveshivalas i kak okazalos -v nepodhodyashie vremya, tak i bilo bolshe. a potom kogda ponyala prichiny, obradivalas yjasno. bolshe ne vzveshivaus, merius tolko po djinsam. eshe problema v samoi figyre, ona v prinzipe normalnaya. tolko stroenie takoe, shto ves jir v oblasti beder i nog( galife takoe) , i poetomy stoit mne posmotret na nogi- yje chystvyu sebya tolstoi.. bulimiya v techeni pochti 4 let. v poslednie polgoda bilo po 2 pristupa v nedelu -postoyanno. seichas s 1 sentyabrya po 11 tolko 2 i ya chystvyu shto ee bolshe net. to est posle poslednego raza - ya razobralas v sebe i ya chystvyu shto nashla prichiny..
eshe raz bolshoe spasibo, Vam!