Прото нет слов)))) Какая же ты умница!! И так здорово умеешь выражать свое состояние. Я вот примерно то же сейчас чувствую, только выразить так не могу . Безумно рада за тебя!

отличный способ с водой. еще есть такой: берешь граненый (главное, чтоб прозрачный был) стакан с водой. двумя руками его держишь, и представляешь как космическая энергия поступает в твое тело через макушку, спускается по позвоночнику в руки, и через ладнои попадает в стакан. вода в стакане заряжается тем, о чем ты думаешь. можно, для нагладности, например, представить на своих ладошках красные сердечки, они будут обозначать любовь. минут пять-пятнадцать так заряжаешь воду, и пьешь.

ОГРОМНОЕ тебе спасибо,Belka Jume!!!!
После твоей истории еще больше появляется сил и желания быть здоровой!!! Сейчас, думаю, пойду гулять!!! Хотя раньше и представить не могла, что можно просто выйти на улицу прогуляться, подышать свежитм воздухом, отметить для себя какая погодка выдалась сегодня и насладиться всей красотой вокруг.
Раньше на улицу выходить боялась.Там же много людей, которые только и будут глядеть на твои лишние сантиметры и не идеальную фигуру, не гармоничную....фу-у-у какая некрасивая и неуклюжая...... А сейчас плевать я хотела на все мнения. Я такая какая я есть сейчас. может вчера я была худющей, уставшей женщиной с маленьким ребенком (и как ей только удалось родить?), вечно недовольная чем-то, неуверенная в себе, измученная своей многолетней булимией. А сегоднгя я молодая красивая мама!!!! А кто с этим не согласен, тот просто не знает ничего в этой жизни, не умеет разглядеть в ЛЮБОМ человеке прекрасное. И мне его просто жаль!!!

Девочки, привет! очень давно уже сюда не заходила, окунулась в работу. Какие у кого успехи, продвижения?
Приближается Новый год. Уверена, что многие будут загадывать желания на 2011, и даже думаю, что одно из самых сокровенных желаний все мы знаем. С завтрашнего дня, со следующей недели, месяца, года многие хотят забыть о булимии.
Но в большинстве случаев этот завтрашний... отодвигается раз за разом.

Я вообще убеждена, что если что-то решил, то надо начинать со слеующего момента

В конце 2009 года я взяла бычную тетрадь формата А4, в клеточку. И записала в ней все то, что мне бы хотелось узнать, почувсттвовать, понять в себе в 2010 году (об этом я писала в своем топике). На первом месте у меня конечно же стояло желание - БЫТЬ ЗДОРОВОЙ, жить полноценной жизнью! Это ключ ко всему. Вот уже почти год, как у меня практически нет срывов, последний раз они были когда-то весной, честно сказать даже не помню когда...какие-то единичные...

В преддверии наступления Нового года я предлагаю всем подготовиться к загадываю желания и в конце концов решить - какой мы себя видим, забыть о слове булимия и желать быть здоровой!!! организм такая штука. что сам настроится на новую волну. Ему веь на самом деле нафиг не надо себя убивать.
вобщем указать себе координаты, к которым и будем двигаться в 2011!

Можно даже нарисовать себя, не обязательно фигуру, точные пропорции. Просто хотя бы цветовыми красками. пятнами показать свой образ!

Надеюсь, девчонки и может быть мальчишки, вы меня поддержите и мы вместе подготовимся к загадыванию желания! Пишите, какими вы хотите быть, где побывать. что узнать, чему научиться!

Такой бодрый и воодушевлённый пост

А я вот не к Новому Году хочу подготовится, а к своему 16-летию - 16 декабря, я хочу чтобы с этой даты в моей жизни закончились пищевые проблемы, а присутствовала только радость от полноценной жизни. Я точно знаю каким человеком я хочу быть и как я хочу жить!
Я хочу чтобы еда была на самом последнем месте, а первые места занимали - развитие, самореализация, отношения с близкими, интересное провождение времени. Для меня этот день рождение будет очень особенным, я реально надеюсь что с 16 лет у меня жизнь только начнётся и что всё самое лучшее еще впереди, и булимия сыграла свою роль в поиске себя и в становлении моей личности, моего отношения к жизни.

За 2 недели у меня 10 чистых дней - дней полноценной жизни. Я потихоньку учусь прислушиваться к себе и строить нормальные отношения к еде- без страха, чувства вины..а только получать наслаждение и силы от съеденного.
Еще очень много работы над собой впереди, но я чувствую что я двигаюсь в правильном направлении!

Lennie, ты молодчина! Конечно у тебя все еще как впереди!!!

Только жизнь не с 16 декабря начнется, она уже есть здесь и сейчас. Наслаждайся каждым мгновением уже сейчас. Я с того момента, как начала работать над собой в период булимии столько нового для себя открыла. Просто невероятное количество вещей, которые для меня до этого не существовали. Я об этом писала в самом начале поста, так что если тебе интересно можешь почитать.

Вот сейчас я могу сказать, что приближаюсь к себе настоящей, какой мне всегда и хотелось быть. Единственное, чего бы хотелось, чтоб этот момент раньше произошел. Ну тут уж как получилось))) Потому твоя сила - в твоих руках и в твоем расцветающем возрасте.


Одно я знаю точно - жизнь без мечты и смелости к ее осуществлению - это неинтересное и пустое существование от точки А до точки Б.

Дерзай, мечтай и все получится !

Только жизнь не с 16 декабря начнется, она уже есть здесь и сейчас. Наслаждайся каждым мгновением уже сейчас. Я с того момента, как начала работать над собой в период булимии столько нового для себя открыла. Просто невероятное количество вещей, которые для меня до этого не существовали. Я об этом писала в самом начале поста, так что если тебе интересно можешь почитать.

Да, я уже читала Ваши предыдущий посты, очень вдохновляющие!
Спасибо большое за то, что делитесь опытом и помогаете тем кто только начинает свой путь выздоровления!)

Одно я знаю точно - жизнь без мечты и смелости к ее осуществлению - это неинтересное и пустое существование от точки А до точки Б.
Отлично сказано!!!

Lennie, как у тебя дела? как подготовка к ДР?

Девчонки, неужели никто не хочет помечтать о будущем?! я не верю Давайте-ка присоединяйтесь, чем хотите заниматься в следующем году, чтобы почувствовать себя живущим и наслаждающимся жизнью человеком?

Я вот подумала, что бы я хотела сделать:

1. Сфотографироваться на НГ с Дедом морозом (у меня нет ни одной фотки за всю жизнь))))
2. Написать письмо ему со всеми своими желаниями (очеень уж хочется поверить в сказку на НГ).
3. Поиграть в снежки и просто поваляться в внегу.
4. Почувствовать в феврале первые ароматы весны
5. Запустить бумажный кораблик в весеннем ручье.
6. Запустить воздушного змея летом.
7. О, кстати, надо слепить с друзьями снеговика!
8. Погулять поздно вечером при свете луны и посмотреть как блестит снег
9. Сварить глинтвейн и посидеть с друзьями за чашкой горячего напитка
10. такс...сейчас еще подумаю...