Привет девочки дорогие и любимые!!!!

Все хочется зайти сюда написать,про свою жизнь что и как изменилось.
Я на форуме была когда-то давно в момент его самого открытия. В то время (года 3-4 назад) у меня было сильнейшее обострение булимии, болела ей на тот период 4 года.

Прочитала все статьи, с форума не вылезала. На самом деле это очень помогло,когда стала делиться самым самым откровенным,стало легче,хоть тут не страшно и не стыдно открыться. Тут поймут и примут.

Когда я смогла принять себя с моей болезнью, да именно принять,до сих пор четко,как вчера помню,что я объедалась до отвала и при этом говорила себе ,иногда даже в слух,что я сознательно это делаю, "да,я сейчас объедаюсь,а потом пойду тошниться". Сложно но постепенно разорвала круг угрызения совести. И стало легче.

Сейчас как отчет могу сказать,прошло 2 года,за этот период 2 осознаных срыва, и 3 раза тошноту вызывала когда отравилась,что бы не терпеть болей в животе.

Про осознаные срывы могу сказать,что я объедалась,да заедала стресс, но уже знала что будет дальше,планка как раньше не падает. Наоборот,если какая-то ситуация меня приводит к тому что хочу объесться,делаю выводы. Обычно до таких нервных психов доводят мч,которые выносят мозг, после приступа даже нет вопроса продолжать общение или нет. У меня это как лакмусовая палочка стало,мой организм и такая особенность как склонность и прошлые опыты булимии показывают мне что для меня хорошо и комфортно,а что нет.

По поводу фигуры,я никогда не была худенькой,это факт. Сначала первый год очень набрала,но пережила. А теперь год как начала худеть,медленно ,но главное верно.

Если кто-то захочет поговорить,всегда рада пообщаться.
Здоровья вам дорогие и любви.

Спасибо за пост!Очень рада за вас!У меня аж слёзы пошли,сейчас у меня тоже самое что у Вас когда-то было.Обострение и 4 года!!!Никто не понимает к психотерапевтам снова идти страшно.Хочу сама победить это.Может потом я тоже с гордостью напишу о своей победе...

Bachata, сердечно вас поздравляю, у вас получилось то, к чему я еще только стремлюсь! А скажи пожалуйста обращалась ли ты к помощи специалистов или же сама смогла справиться с болезнью? И каким образом ты ее преодолела, может были какие нибудь специальные методики или что-то подобное?

Знаете,я сначала очень хотела пойти к психотерапевтам,но мне было лет 19 и я очень боялась и стеснялась.И дорогое это удовольствие психотерапия, а у студентки какие деньги.
Да и наверное не особо и хотела вылечиться, ну если так по чесному сказать,мне было это удобно,прятаться от проблем,от людей,главное от себя. Просто был момент,когда я чуть не задохнулась в туалете, слишком упорно пыталась сташниться. И в тот момент поняла что теперь точно готова к борьбе.

Я пришла к выводу что нахожусь в замкнутом кругу,т.е. я объедаюсь-ругаю себя,ненавижу-тошнюсь-обещаю себе больше никогда- сново объедаюсь-ругаю еще больше-в наказание ташнюсь........ и так до бесконечности! Что бы разорвать круг надо с чем-то из этого списка справиться. Легче всего для меня было перестать себя ругать, у каждой были периоды,пара тройка дней без тошноты,и сразу легчало на душе,но это так тяжело не срываться. А говорить себе что тебе все можно и что ты готова принять себя такой и разрешаешь себе пойти ташниться и объедаться может каждая, да просто говорить,можно даже в начале не особо верить,вера придет постепенно.

Эх,мне очень приочень надо выздороветь потому что я играю на духовом музыкальном инст.и все эти каждодневные рвоты плохо сказываются на диафрагме и дыхании,а это мой хлеб!Мне развивать надо,а я.. Тут где-то читала что диафрагмальная грыжа может возникнуть. Пойду скоро проверяться всё-таки 4 года издевательств над собой не пройдут бесследно!Но у меня сильное желание выздороветь,поправить здоровье просто любить и заботиться о себе!!!