Здравствуйте, пишу на подобных форумах впервые. До этого ни с кем "родным" булимию не обсуждала. С булимией "дружу" уже 5ый год (с 16 лет), было, что и "расставались" на месяц, а потом и по несколько раз на дню "встречались".
До 18 лет искренне не подозревала, что подобным явлением стадает хоть кто-нибудь еще на Земле, пока не увидела передачу по телевизору и не ужаснулась...Решила обратиться за помощью. Делала попытки как поделиться с подругой, так и с мамой, и даже как-то нашла в себе силы (с учетом того, что булимия почти их не оставляет) признаться любимому. Подруга и мама только посмеялись, сказав, что это капризы и что надо лишь выкинуть всю ерунду из головы, набраться силы воли и начать кушать нормально. Но оказалось, что не так-то оно просто. "Кушать нормально" мне давалось с трудом, да и ненадолго хватало. Ограничивала себя в определенных продуктах, но потом в какие-то моменты как лампочка перегорала.БАХ! и все. ты уже не ты. ТЫ СЕБЯ ПОТЕРЯЛ. ТОБОЙ БУДТО УПРАВЛЯЕТ ЧУЖОЙ ДУХ. в тебе нет ни капли осознанности. КАК В ЯМУ ПРОВАЛИВАЕШЬСЯ И ЛЕТИШЬ, пытаясь на лету упихнуть в себя все возможное (ну преимущественно это было сладкое и выпечка)..ну а итог приземления вы и сами хорошо знаете.....

Лишь любимый человек помог мне, по-крайней мере серьезно отнесся к моей проблеме. Мы поговорили, попытались понять, откуда это. Когда был первый срыв, как, какие я решения приняла для себя, что мне дает булимия. Да, раньше булимию я использовала для снижения веса и способ сделать себе "приятное".. всякий раз, когда я оставалась дома одна, я будто награждала себя любовью, в которой так остро нуждалась, награждала через еду... (эта формула "еда как средство выражение любви" была записана мне еще в детстве бабушкой, которая безжалостно пичкала меня сладким и только так и могла показывать свою любовь).. Я отменила эти решения. После разговора почувствовала значительное облегчение. Когда рядом молодой человек, мне хорошо, полётно, я не думаю ни о какой еде, мне оказывается надо сравнительно мало еды! Ходила радостная, вся сияла. УРА! Я вылечилась! А потом, бац. Как так вышло? Я что-то пропустила? Не прошло и недели...Не все значит вычищено.. (ха! да у меня по ходу там настоящие авгиевы конюшни) ДЕВОЧКИ, МИЛЫЕ, КТО СЕЙЧАС САМОСТОЯТЕЛЬНО ЛЕЧИТСЯ, НЕ ПОДДАВАЙТЕСЬ ЛОЖНОМУ ОБЛЕГЧЕНИЮ...Даже месяц "в завязке" не показатель...В общем стала я еще в себе копаться, что же не так, почему не вышло? У МЕНЯ НЕ БЫЛО НАСТОЯЩЕЙ ВЕРЫ В СЕБЯ, ВЕРЫ, ЧТО ПОЛУЧИТСЯ и плюс мне (но на самом деле, это конечно, не мое настоящее желание, а той части меня, которой по определенной причине удобно с этим жить, это как своего рода приют, куда можно всегда прибежать, где тебе помогут и поймут, но опять-таки все это ложные мысли), как оказалось, и не очень-то хотелось с булимией прощаться..
ВЫЛЕЧИТЬСЯ ОТ БУЛИМИИ САМОСТОЯТЕЛЬНО МОЖНО, ДЛЯ ЭТОГО НАДО ТОЛЬКО ПО-НАСТОЯЩЕМУ ЭТОГО ХОТЕТЬ И ВЕРИТЬ, ЧТО У ТЕБЯ ХВАТИТ СИЛ. А где брать силы, скажите вы? Силы надо забирать у тех духов, которые вас их лишили. Это могут быть духи ваших родителей, ваших близких, друзей, духи моды, да чего угодно. Но чтобы с этим разобраться, НАДО РАБОТАТЬ С СОБОЙ, надо писать, надо узнавать. все ответы есть в нас. спроси себя, зачем тебе булимия? что она тебе дает? а можешь ли ты это получить каким-то другим способом. у тебя ВСЕГДА ЕСТЬ ВЫБОР, помни это, друг!
Я еще не полностью распрощалась с булимией. Но я уже на верном пути, булимия помогла мне заглянуть в себя, не бояться остаться наедине с собой, не померев при этом со скуки. В каждом из нас заложен огромный потенциал творческой силы, что надо нам, чтобы дать ей реализоваться? ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПОМЕХ. творчество это естественная потребность каждой души, не лишайте себя такого удовольствия.вместо того, чтобы идти к холодильнику, сядьте и нарисуйте дерево, или лучше даже для начала булимию, да! нарисуйте ее может уродливым ртом или абстракцией, а в следующий раз нарисуйте ее вашей помощницей. она та, кто дала вам шанс обратиться внутрь себя и открыть что-то новое и прекрасное. БУЛИМИЯ - ЭТО ЛИШЬ ЗНАК "ОБРАТИ ВНИМАНИЕ!", и пока вы будете равнодушно и немного спешно проходить мимо него, спеша по привычному маршруту "холодильник-туалет", никакие антидеприсанты и психологи вам не помогут. ЛЮБИТЕ СЕБЯ И БЕРЕГИТЕ!
С любовью, ваша Песня Ветра

Я же еще на пути очищения, но со стихами своими все-таки поделюсь. Может, у кого отзовется. Здоровым-то не понять)
Иногда так страшно делается, будто на краю стоишь и вокруг темнота и жить не хочется. а вот на стихи это все переложишь, и полегчает, отпустит. Попробуйте, обязательно, замечать моменты уныния, подавленного настроение, беспокойства, нервной возбудимости.. ключевое здесь - заметить эти состояния до того, как они успели завладеть тобой, и направить эту боль или нездоровую энергию в какое-нибудь мирное, а можно и полезное русло. Займитесь любимым делом, сделайте зарядку, спойте любимую песню, да даже повойте, постоните, если вам хочется. На собственном опыте могу сказать, что стон очень нейственное средство, оно помогает нащупать боль. простоните, поплачьте, если вам хочется и не забудьте спросить, почему вам больно? а может это и не вам на самом деле больно? может больно той маленькой 9ти-летней девочке, что не дополучила похвалы родителей или у вас затаилась обида на сестру, которой, как вам казалось, всегда доставалось все лучшее... вы можете сразу и не найти ответа, но это не значит, что стоит останавливаться. Каждая секунда, каждый миг, который вы проживаете в боли, навязчивых мыслях о еде, в ее бездумной поглощении, вы НЕ ЖИВЕТЕ, ВЫ ПЕРЕЖИВАЕТЕ. Хватит плакать и думать, что тебя никто вокруг не понимает, В конце концов, это твоя жизнь и тебе решать, что с ней делать. Извлекайте уроки пока не поздно и идите дальше.


Знаешь,
Я
Как птица
Без неба.. и без гнезда.
Как колесо, нелепо-квадратное,
Бесполезная вся..
как падающий лист
Без надежды
Ощутить под собою землю,
Как отколовшийся от оси мира кусок
Мне не на что опереться
И некуда стремиться
Я как воздушный шарик,
Пущенный беззаботной детской рукой,
устала лететь без цели, и небо чернеет, пространствосгущается, давит..
Мне будто камни горло забили, ни слова, ни вздоха не выпустишь...
Булыжники в теле – не разломав, не вытащишь,
И глухие стены души, сколько не кричи – даже эха своего неуслышишь…
Не суметь себя полюбить…
Не хотеть себя принять..
Сколько можно и зачем так жить..
Не хватает даже Богу сил понять..
Зачем Я ты со мной не в ладу?
Зачем Я ты меня оставило?
Перекладывать на других легко,
Даже если другой – это я..
Птицы кричат истошно, мечутся,
Я задыхаюсь, тихо молюсь,
Мне темные окна мерещатся,
И бездна без света и звука…
я с ней не борюсь..
Никто не услышит меня…
Из темноты не протянется рука друга,
Невыносимый стук режет слух,
это стучит сердце мое..
Ровный размеренный стук..тук-тук-тук..
И будто ветер внутри завывает…
Я, зачем ты меня оставило?


Только не открывай глаза и рта,
зашей, залепи, чтобы не было соблазна
свет поглощать зазря,
Тьма не знает ничего кроме тьмы..
А лучше, знаешь, просто выдави лицо,
Да, выдави его к черту,
Вырви уши и язык,
Особенно не жалей языка своего,
Спасенье найдешь в умерщвлении плоти,
но малодушье будет душить тебя,
не сдвинешься с места…
ждать будешь смерти своей,
а она не придет..
за углом притаилась,
злорадно смеется, потешается,
к тебе не спешит, ждет.
Ангел давно оставил тебя,
Крылья забрал,
Уходя, он не плакал.
Молчалив был, угрюм и сутулен.
Еще тошнило его,
Но с этим он справился..

И напоследок небольшая зарисовка по теме...

как я устала от сонма этих голосов в голове..тоненьких, еле различимых,будто призраки мертвых невест, они блуждают во мне, что-то бормочут, спорят друг с другом, бранятся, иногда затихают ненадолго, но уже в следующее мгновение все тело наполняется их стоном, звенящим, постепенно набирающим силу. они будто хотят вырваться наружу, найти своих женихов и улететь, чтобы обрести наконец покой..кажется, они даже видят окошко, а в нем просвет, к нему и воспоряют... но вот в самый последний миг будто какой-то злой шутник захлопывает створки надежды и все погружается во мрак..будто ничего и не было..но вот, что это? не слышно не звука.. ти-ши-на...долгожданная тишина...радость-то какая.............т и ш и н а..... .......... ....... ......
.....стоп! а где же мой голос? где он? почему не звучит? что за тишина??? М Е Р Т В А Я тишина..разлилась внутри свинцом, заполнила каждый сантиметр собою, даже дышать стало невозможно. вернитесь! вернитесь голоса! - безмолвный крик о помощи, из последний сил....ну все,- думаю, - это конец..но вот, какой-то шорох, будто что-то из самых глубин поднимается, нарастает и обрушивается со всех сторон..вернулись, родненькие..

ПОЗВОЛЬТЕ СЕБЕ ЗВУЧАТЬ. ИСКОРЕНЯЙТЕ ЧУЖОЕ, ОЧИЩАЙТЕ СОЗНАНИЕ ОТ НАНОСНОГО И ИНОРОДНОГО И ЖИВИТЕ В РАДОСТИ И ЛЮБВИ!

P.S. Спасибо тем, кто прочитал. для меня лично было ОЧЕНЬ ВАЖНО ПРОПИСАТЬ все эти мысли. Я их как-будто достаю из закромов и сама удивляюсь тому, чтО нашла. Я когда пишу, ощущаю как огонь теплый разгорается внутри, оживаю, значит. Я чувствую прилив сил и знаю, что все будет хорошо.

Песня Ветра, на мой вгляд, Вы на верном пути. Хотелось бы пожелать безусловной любви к себе и миру и счастья - тогда булимия точно будет не актуальна. Но для этого взгляд внутрь себя точно необходим Все причны мии внутри человека