- Алло! Здравствуйте, это Ирина Кульчинская?

- Да. Здравствуйте.

- Помогите пожалуйста, у моего ребенка булимия. Я хочу её вылечить.

- Сколько лет ребенку?

- 28.

- Почему она сама не звонит?

- Она не хочет...

            Очень часто мне звонят родственники клиентов. Я слышала надрывное дыхание отчаявшихся матерей, тревожный голос сестер и подруг, волнение мужей и даже плач старика-отца. Их горе и желание помочь близкому человеку, конечно, вызывают сострадание.

Основной вопрос, ответ на который мы ищем любыми экспериментальными методами, однако бывает, даже достигнув результата, остаемся неудовлетворенными. Почему? Потому что остается страх набора веса вновь.

Один из главных «двигателей» булимии – именно этот страх. Страх набрать вес. И если тело вновь приобретает самую малость недавно утраченного тяжелыми лишениями ненавистного веса, мы опять задумываемся, - как похудеть?

О ВКУСНОЙ И ЗДОРОВОЙ ПИЩЕ.

Помимо того, что булимики теряют посредством рвоты и слабительных почти все необходимые организму вещества, с весной наступает обострение и весенний авитаминоз носит угрожающий здоровью характер.

Если нет питания, нет и жизнеобеспечения, нет энергии. Вряд ли вам захочется красоты и обновления, бодрости духа и активности тела, если на то просто нет сил. Поэтому, милые мои девочки, - особенно те, кто не получали помощи специалиста и самостоятельно ищут выход из булимии, - примите на вооружение некоторые факты о питании, сохраняющие ваше здоровье.

Дорогие мои девочки! А на дворе-то весна! Причём, по-моему, самая настоящая! Переходное время осеннее-зимнего и зимнее-весеннего периода подходит к завершению, а значит, сейчас наступает время для отличного самочувствия и приподнятого настроения. Чем и воспользуемся, чтобы это весеннее настроение улучшить, а вместе с ним улучшить внешний вид и физическое самочувствие. В этой серии статей речь пойдет не о проблематике булимии, потому что не только проблемами и даже не их решением жив человек.

А поговорим мы вот о чем:

НЕСКОЛЬКО СЛОВ О ФИТНЕСЕ: