БулимияСтоп - интернет журнал для пищезависимых. Булимия, анорексия и компульсивное переедание - проблемы многих современных женщин. Эти проблемы решаемы. Читайте нас, пишите нам, мы - ваша профессиональная помощь и поддержка. Питание, фигура, здоровье, красота, любовь, интересы, жизнь в удовольствие - все это у нас в "БулимияСТОП!"
БУЛИМАНОРЕКСИЯ. ГДЕ НАЙТИ ПОМОЩЬ?
БУЛИМАНОРЕКСИЯ - это более сложная форма психосоматического нарушения, возникающая, как правило, после лечения анорексии без должного психотерапевтического сопровождения. Анорексия имеет более серьезные глубинные психотравмы и причины, не всегда связанные (как при булимии) с борьбой за стройность. Булиманорексия - это смена одного страдания на другое, которое является подменой облегчения.  

В качестве облегчения приходит булимия. Как и любая зависимость, она уводит от реальности, которая ощущается в  угнетающем чувстве недолеченности:  анорексию в клинике посредством препаратов купировали, а основную проблему, связанную с психическими аспектами оставили. Этот корень сидит и разрушает в невыносимом чувстве одиночества и непонимания. Страха и стыда, что все равно проблема с едой осталась. «Как же так? Меня же лечили, а я не могу смириться с тем, что вынуждена есть?» Именно вынуждена! Потому что лечение носит почти принудительный характер, да оно и понятно: когда анорексия угрожает жизни, уговоры тут мало помогут.

Подробнее...
 
У близкого человека булимия. Что делать?

- Алло! Здравствуйте, это Ирина Кульчинская?

- Да. Здравствуйте.

- Помогите пожалуйста, у моего ребенка булимия. Я хочу её вылечить.

- Сколько лет ребенку?

- 28.

- Почему она сама не звонит?

- Она не хочет...

            Очень часто мне звонят родственники клиентов. Я слышала надрывное дыхание отчаявшихся матерей, тревожный голос сестер и подруг, волнение мужей и даже плач старика-отца. Их горе и желание помочь близкому человеку, конечно, вызывают сострадание.

Подробнее...
 
КАК ПОХУДЕТЬ?

Основной вопрос, ответ на который мы ищем любыми экспериментальными методами, однако бывает, даже достигнув результата, остаемся неудовлетворенными. Почему? Потому что остается страх набора веса вновь.

Один из главных «двигателей» булимии – именно этот страх. Страх набрать вес. И если тело вновь приобретает самую малость недавно утраченного тяжелыми лишениями ненавистного веса, мы опять задумываемся, - как похудеть?

 
Подробнее...
 
Весна. Пора прихорашиваться!

О ВКУСНОЙ И ЗДОРОВОЙ ПИЩЕ.

Помимо того, что булимики теряют посредством рвоты и слабительных почти все необходимые организму вещества, с весной наступает обострение и весенний авитаминоз носит угрожающий здоровью характер.

Если нет питания, нет и жизнеобеспечения, нет энергии. Вряд ли вам захочется красоты и обновления, бодрости духа и активности тела, если на то просто нет сил. Поэтому, милые мои девочки, - особенно те, кто не получали помощи специалиста и самостоятельно ищут выход из булимии, - примите на вооружение некоторые факты о питании, сохраняющие ваше здоровье.

Подробнее...
 
Весна. Пора прихорашиваться!

Дорогие мои девочки! А на дворе-то весна! Причём, по-моему, самая настоящая! Переходное время осеннее-зимнего и зимнее-весеннего периода подходит к завершению, а значит, сейчас наступает время для отличного самочувствия и приподнятого настроения. Чем и воспользуемся, чтобы это весеннее настроение улучшить, а вместе с ним улучшить внешний вид и физическое самочувствие. В этой серии статей речь пойдет не о проблематике булимии, потому что не только проблемами и даже не их решением жив человек.

А поговорим мы вот о чем:

НЕСКОЛЬКО СЛОВ О ФИТНЕСЕ:

Подробнее...
 
В жизни помимо еды есть еще жизнь!
Булимия загоняет в одиночество, в депрессию и отсутствие интересов. И когда пытаешься искать выход из булимии, то вывод очевиден: не только едой жив человек. Важны все составляющие жизни: физиология, общение, планирование и видение будущего, и конечно же деятельность и увлечения.

Психологи однозначно видят спасение от зависимости  в: 1. Принятии себя таким, какой ты есть, 2.  Самореализации и переключении внимания с центра адикции на другие сферы жизнедеятельности. Я полностью с этим согласна. Хотя конечно же работа с зависимостью весьма многопланова, её нельзя свести к паре-тройке дельных советов и «бить» в одну точку. Выйти из зависимости - означает - изменить всю свою жизнь.

Готовы ли вы к этому?

Подробнее...
 
Как полюбить себя?
Каждый нуждается в любви и одобрении. Я думаю, каждый. Однако у нас, у булимиков, это чувство острее. Мы мнительные, мы ранимые, мы тонко чувствуем мир и свое определение в нем.  И, оставаясь беззащитными перед непониманием, жизненными трудностями, проблемами, опытом разрушающих взаимоотношений, мы часто сдаемся на милость еде. Сопутствующему коварному и лживому утешителю.Одним из самых верных средств, признанных психологами, -  избежать любого аддиктивного расстройства, -  является самореализация и принятие себя. Другими словами: личностный рост и любовь к себе. Не новость, верно? Хорошие слова, но нас интересует их применение на практике. «И что с этим делать?» - мой любимый вопрос.
Подробнее...
 
Диалог из он-лайн терапии (2) Отрывок.
Ирина: Сегодня последняя встреча.  Время «собирать камни», т.е. подводить итоги нашей работы.

Ты помнишь, в каком состоянии ты обратилась на терапию?

Лена: Помню.

Ирина:  Какая ты была месяц назад?

Лена: Дикая! Не могу описать даже...

Ирина: Что тебя толкнуло на терапию? Это же важное  решение.  Это деньги. Что заставило?

Лена: Хотелось жить полной жизнью. Как все. Есть как все. Не рвать. Жизни радоваться. Моя жизнь была скована в «пожрать-поблевать»

Ирина: Что мы имеем месяц спустя?

Подробнее...
 
<< [Первая] < [Предыдущая] 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 [Следующая] > [Последняя] >>

Результаты 65 - 72 из 125






Забыли пароль?
Ещё не зарегистрированы? Регистрация
Нужна ли социальная сеть для больных булимией?