Зелень промыть холодной водой и дать подсохнуть. Коль этот салат имеет отношение к лету и зелени, то любая зелень, любимая вами тут будет уместна. Начнем с листьев зеленого салата. Затем петрушка, укроп, шпинат, листья базилика - на ваш вкус. Но! Совсем чуть-чуть, дабы зелень не затмила вкус морепродуктов.

Вопрос физических нагрузок при булимии весьма существенен, так как существует форма булимии, при которой способом удержания веса при обжорствах являются физические упражнения до изнеможения. Такая форма заболевания не менее опасна, чем самоиндуцирование рвоты или прием слабительных и мочегонных. Это тоже требует консультации и профессиональной помощи.

Салаты. Без них ни одно застолье не обходится. А процесс их нарезки вообще можно сравнить с медитативной техникой расслабления. Присылайте свои рецепты. Мы, девочки, любим похвастаться кулинарными способностями. А те, кто любит покушать, как правило и готовит вкусно! Мы же особенные, достойные женщины, таланты - только открывай! Пусть это будут мелкие заметки к уже знакомым блюдам, или же новые, сложные рецепты, пишите, все это нужно!

У меня булимия. У меня компульсивное переедание. У меня анорексия. У меня постоянное желание себя менять и худеть.

Что с этим делать?