| Где любовь – нет места булимии! |
|
Я - бывшая булимичка. Да-да, именно бывшая, и моя история будет со счастливым концом! А начиналось всё, когда мне было 15. Я была красавица и умница, да к тому же у мен был самый красивый и желанный парень во дворе. Он любил меня такую, какая есть. Но мне этого было мало. Я была девушка симпатичная, но с округлыми формами - поплотнее сбитая, чем большинство моих сверстниц. В компании моего парня меня не принимали за свою, слишком я была для них правильная. Девочка из хорошей семьи, скромница - им было со мной не интересно. И любимый чётко разграничивал общение со мной и с ними. Один день мы были вместе, сидели дома или у родных, другой вечер он исчезал со своей компанией, где для меня не было места. А как я хотела к ним!!! Жизнь только начиналась, в ней было столько интересного! Неужели я и дальше обречена сидеть на кухне??? Казалось, стоит мне только похудеть, стать стройной, как все комплексы сразу улетучатся и я смогу общаться с ними на равных, а они примут меня в свой круг. Теперь понимаю, что была просто перфекционисткой - мне необходимо было быть идеальной во всём. Вернее, не быть, а чувствовать себя идеальной. Иначе я не испытывала комфорта ни сама с собой, ни с окружающими. И я решила, что доведу себя до совершенства. И я стала худеть. Самое интересное - если бы кто-то настаивал на моём похудении - например, родители или парень, я бы худеть не стала. На зло или из принципа. Но все были довольны моей фигурой, не довольна была только я одна. И я села на диету - только для себя. Для начала я исключила из рациона всё мучное, жирное и сладкое. Перешла на несладкий чай. Один день в неделю я питалась только зелёными яблоками. Остальные дни - рис с морковкой или луком, тёртая свекла, тушёная капуста... И всё маленькими порциями, не позволяющими есть досыта. Иногда я позволяла себе кусочек варёного мяса или рыбы, но откусив немного, отдавала остатки коту - потихоньку начинался фанатизм. Помимо диеты, я стала ходить на аэробику и шейпинг. Все девочки являлись туда в модных спортивных костюмчиках и я втихаря завидовала им, но моя цель была важнее, и я неизменно надевала в спортзал шерстяные колготы и толстый вязаный свитер с горлом - чтобы хорошенько потеть. «Вот когда я стану стройной, тогда придёт и моё время одевать обтягивающие топики и шорты - думала я. - А пока нужно перетерпеть». Занималась спортом я так же фанатично, как сидела на диете. Не пропускала ни единого занятия, даже когда у меня была высокая температура. В мозгу укоренилось правило - если я хоть раз дам себе слабинку и съем что-то вкусненькое или пропущу тренировку, то вся моя установка на похудение станет бессмысленной. И я продолжала держать себя в ежовых рукавицах. Добровольный кошмар продолжался... Я жила с постоянным чувством голода. Меня преследовали запахи пищи, перед глазами стояли иной раз такие продукты, которые я раньше и за еду не признавала, например пшеничная каша. Но я не могла вернуться к нормальному питанию, не могла позволить себе даже этой каши - потому что в сознании крепко засел страх - если я съем что-то калорийное один раз, то я сорвусь, и все мои мучения пойдут насмарку, потому что я стремительно начну набирать вес. Так прошло месяца три. За это время я скинула 10 кг и превратилась в стройняшку. Цель была достигнута!!! Дальше худеть не имело смысла, но соскочить с диеты я уже не могла. Страх того, что лишние килограммы мгновенно вернутся ко мне, был сильнее. Но чувство голода, слабость, интоксикация от запоров, вызванных нехваткой клетчатки, и откуда-то появившаяся раздражительность и неудовлетворённость окружающим миром, сводили с ума. Так не могло продолжаться дальше! Как раз в то время шли какие-то зимние праздники, и так трудно было устоять перед кулинарными соблазнами, благоухающими буквально отовсюду! И однажды я сорвалась и налопалась от души чего-то вкусного. Пока я ела, испытывала только одно - желание наесться досыта. Но когда я насытилась, то мгновенно почувствовала себя предательницей. «Как я могла так сорваться? Что теперь со мною станет? О Боже, я снова стану толстой! Только не это!!!» Я была в панике. И тут мне пришла в голову спасительная мысль: а что, если сделать так, как поступали древние римляне во время сытных пиров? То есть два пальца в рот. И тогда всё встанет на свои места - как будто и не было этого постыдного срыва. Так я и поступила. И с этого момента началась новая глава в моей жизни - булимия. Теперь я могла есть всё, что захочу и в каких угодно количествах, а затем благополучно освобождать желудок от пищи. Но всё это оказалось иллюзией: приобретя возможность есть и не толстеть, я потеряла покой, и часть меня настоящей каждый раз смывалась вместе с едой в канализацию. Я обжиралась всё больше и больше - желудок растягивался, и чтоб набить его до отказа, требовалось всё большее количество еды. Но однажды наступил день, который изменил всё. Сейчас я в который раз мысленно возвращаюсь в тот московский монастырь, где висит икона святой Матроны, и думаю - а ведь это правда, что она исполнят любые искренние просьбы! Просто у меня оно получилось не сразу: я должна была к этому прийти. Подводя итоги, я хочу сказать. Я страдала булимией семь лет. Сейчас уже пятый год пошёл, как я свободна от этой болезни. У меня идеальная фигура безо всяких диет. Я могу есть всё, что мне нравится и не полнею. Гормональный баланс, сбиваемый на протяжении семи лет, пришёл в норму. Но у меня никогда не возникает желания есть много! КАТЯ. |
| « Пред. | След. » |
|---|