| Отношения с едой |
|
Вот именно - отношения. Мы не просто едим. Мы все время с нею выясняем отношения. Сравните: что думает проголодавшийся мужчина, которому и в голову не приходила мысль о похудении? «Я хочу есть!» Дальнейшие его действия?
Булимия Стоп - Интернет журнал (Перепечатка материалов возможна только при наличии видимой пользователям и индексируемой гиперссылки на сайт www.bulimiastop.ru ) Обсудить новость в форуме. (0 сообщений) Заказать он-лайн терапию с Ириной Кульчинской Заказать программу перепрограммирования булимии «Я буду есть». Мысли дали прямой посыл к действию. Центры головного мозга, отвечающие за насыщение получили прямой приказ, и психосоматические аспекты выполнили свою функцию. Мужчина ест, насыщается и останавливается. Всё. Процесс окончен до следующего благого позыва насытить свое тело. А что думает женщина, когда голодна, которая хоть раз в жизни посмотрела на стрелку весов под собою и, вспомнив вес подруги (модели, актрисы), что лучше было бы быть чуть-чуть худее? «Я хочу есть!» Дальше. «Есть или не есть вообще?» «Что его съесть, чтобы похудеть?» «Что мне можно?» «А хочется вот это вкусненькое и жутко вредное» «Съем все же хоть чуть-чуть!» Что в этот момент происходит с психическими и нейровегетативными процессами организма? Паника. Оценка выбора, смута, страх остаться вообще голодной (ведь была установка - «лучше и не есть-то совсем!»). Гормональный фон срабатывает не на принятие пищи, а на выяснение с ней отношений. Принимать или нет? Что принимать? В каких количествах? И тогда уже те самые мозговые зоны не принимают участия в формировании прямого посыла системе пищеварения. Процесс нарушается. Мы не можем остановиться. Хочется ещё и ещё, и добавочки, и сладенького... «Ведь я могла остаться голодной!» - работает подсознательная установка каждой клетки нашего измученного тела, которое естественно жаждет любви и жалости. И продолжает лелеять себя дальше - булки, конфеты, вафли... Что уж там! И решающее действие? Рвота. Это булимия. И как результат - я ненавижу себя, я ненавижу еду и продолжаю выяснять с нею отношения. «Я не знаю, как мне есть!» «Я не умею питаться правильно!» «Я не могу остановиться, раз начав!» А Она (еда) об этом и не догадывается. Ей (еде) это не нужно. А кому нужно? - Вопрос риторический. А что такое «правильно питаться» или «соблюдать раздельное питание» или «голодать ради оздоровления организма и похудения» наше тело не знает. Оно живет по своим функциональным законам жизни и любви. Простого закона: я голоден - я хочу есть - я насыщаюсь. Я проявляю заботу и любовь к своему телу. Мне нужна энергия и питание. И вопрос «Есть или не есть?» тут действительно приобретает форму «Быть или не быть?» Оставаться жить с булимией или нет. Булимия Стоп - Интернет журнал (Перепечатка материалов возможна только при наличии видимой пользователям и индексируемой гиперссылки на сайт www.bulimiastop.ru ) Обсудить новость в форуме. (0 сообщений) |
| « Пред. | След. » |
|---|
